Jak schudnąć z ADHD? Czy dieta odchudzająca to dobry pomysł w ADHD?
Osoby z cechami ADHD częściej doświadczają nadwagi [...]
ADHD u kobiet a otyłość. Dlaczego ADHD utrudnia odchudzanie?
Badania potwierdzają, że istnieje związek między ADHD [...]
Jak dzienniczek samoobserwacji pomaga przestać podjadać?
Zrozumienie, dlaczego się objadasz, to pierwszy krok [...]
Krytyk wewnętrzny utrudnia odchudzanie
Dlaczego krytyk wewnętrzny utrudnia odchudzanie? Krytyk wewnętrzny [...]
Overthinking! Nadmierne myślenie utrudnia odchudzanie!
Overthinking - jak nadmierne myślenie utrudnia odchudzanie? [...]
Sekrety skutecznego odchudzania
Sekrety skutecznego odchudzania! Zastanawiasz się, czy można [...]