W czym pomagam jako psychodietetyk?

Konsultacje psychodietetyczne

indywidualne wsparcie w odzyskiwaniu kontroli nad jedzeniem i intuicyjnym odchudzaniu

Więcej…

Kurs ``Odchudzanie od kuchni``

kurs, dzięki któremu wreszcie schudniesz na dobre! Bez restrykcyjnych diet, za to z życzliwością dla siebie!

Więcej

Zdrowe i proste gotowanie

E-book „Odżywcze posiłki dla zabieganych” – 44 przepisy i praktyczne wskazówki jak zmienić odżywianie!

 

Więcej…

Dla biznesu - webinary i mentoring

Prowadzę webinary wellbeing. Wspieram też młodych przedsiębiorców w rozwoju biznesu online.

Więcej…

Kim jestem? Dlaczego możesz mi zaufać?

Nazywam się Agata Jasińska. Jestem psychodietetykiem i coachem.

  • Od prawie 5 lat wspieram kobiety w trwałej zmianie nawyków żywieniowych, dzięki czemu mogą schudnąć bez sztywnych diet i głodu. Pomogę Ci odzyskać zdrowe relacje z jedzeniem i poradzić sobie z zajadaniem emocji. Wspólnie znajdziemy sposoby, które umożliwią Ci wprowadzenie potrzebnych zmian w zgodzie z Tobą i w Twoim tempie.
  • Mam za sobą ponad 1000 godzin konsultacji indywidualnych, trzy edycje programu grupowego. Jestem też autorką kursu online „Odchudzanie od kuchni”.
  • Ukończyłam m.in. studia podyplomowe na Uniwersytecie SPWS o kierunku Psychodietetyka. Jestem też certyfikowanym coachem. Ukończyłam 32h warsztat z diagnostyki ADHD u osób dorosłych. Wkrótce będę też psychologiem (obecnie V rok) i psychotraumatologiem. Stale rozwijam się, aby jeszcze lepiej wspierać moje podopieczne!
  • Przeszłam terapię własną, pracuję pod superwizją.
Więcej o mnie
Agata Jasińska Psychodietetyk onine Szczęście od kuchni

Dowiedz się jak pomaga psychodietetyk

W czym pomaga psychodietetyk
CZYTAM ARTYKUŁ

Moje doświadczenie

Diet Coach Agata Jasińska Szczęście od kuchni Kurs Intuicyjnego Odchudzania

0 godzin konsultacji

Diet Coach Agata Jasińska Szczęście od kuchni Kurs Intuicyjnego Odchudzania

0 kursantów online

Diet Coach Agata Jasińska Szczęście od kuchni Kurs Intuicyjnego Odchudzania

0 godzin webinarów

Opinie

Poznaj opinie moich podopiecznych
Ania

Współpraca indywidualna

Spotkania z Tobą dawały mi poczucie większego kontaktu ze sobą, większego zrozumienia siebie. Często czułam ulgę na spotkaniach i udzielał mi się Twój spokój. Uczyłam się od Ciebie doceniania siebie nawet za drobne sukcesy za pojedynce nawet dobre wybory.
Karolina

Współpraca indywidualna

Dzięki Agacie praktycznie na pierwszej sesji ``odkryłam`` co jest dla mnie największą motywacją do zmiany sposobu żywienia na zdrowszy, a nie było to niestety zdrowie, czy waga... Agata to niezwykle ciepła i wyważona rozmówczyni. Polecam z całego serducha.
Natalia

Współpraca indywidualna

Ja jestem Tobie naprawdę wdzięczna za te spotkania. Nie czuję teraz takiej presji, że muszę się wziąć za siebie, za zdrową dietę itd. Zaczynam jeść pierwszy posiłek jak robię się głodna. Słucham siebie i swoich potrzeb. Na chwilkę się zatrzymuje i zastanawiam. Czy ja chce to teraz zjeść.
Natalia

Współpraca indywidualna

Jem posiłki różnorodne, takie które mnie sycą. Podoba mi się opcja 3-4 większych posiłków zamiast takiego skubania. Odżywiając się w taki sposób ważę aktualnie mniej! Będąc u rodziców też staram się słuchać siebie i wszelkie propozycje mamy rozpatrywać 😀
Zuzanna

Kurs grupowy

Chciałabym bardzo podziękować Tobie Agato za ten kurs, za ilość i jakość materiałów (które ze mną zostaną i mogę do nich stale wracać) a także Wam dziewczyny za to, czym się dzielicie i że jesteście!

Odbierz prezenty dla Ciebie

Bezpłatny ebook psychodietetyk 7 przekonań przez które nie możesz schudznąć
SPRAWDZAM EBOOK
Dzienniczek samoobserwacji psychodietetyk Agata Jasińska
POBIERAM DZIENNICZEK
Webinar odchudzanie okiem psychodietetyka Agata Jasińska
POBIERAM WEBINAR

Ostatnie wpisy na blogu

Uzaleznienie-od-jedzenia-czy-napadowe-przejadanie-sie-Agata-Jasinska-Psychodietetyk
Uzależnienie od jedzenia czy napadowe objadanie się?
Więcej
Czy jedzenie uzależnia?
Więcej
Dopamina w ADHD Agata Jasińska Psychodietetyk
Dopamina w ADHD
Więcej

Zapisz się na newsletter

Jedzenie emocjonalne Dlaczego diety nie działają Psychodietetyk Agata Jasińska Szczęście od kuchni