Kurs intuicyjnego odchudzania

Kolejna edycja wkrótce!

.

Dlaczego warto?

Chcesz wreszcie schudnąć na dobre? Dołącz Kursu Intuicyjnego Odchudzania.

Trzecia edycja kursu rusza 6 kwietnia 2021. Kurs trwa 3 miesiące i skupia się na trwałej zmianie nawyków żywieniowych. Na kurs składać się będą:

  • nagrania webinarów dotyczące merytorycznych kwestii, które będziesz otrzymywać przez pierwsze 7 tygodni kursu
  • zeszyty ćwiczeń, które pozwolą Ci na analizę Twojej sytuacji i przygotowanie Twojego planu
  • cotygodniowe spotkania online na Zoom
  • tajna grupa wsparcia na Facebooku
  • moje wsparcie na grupie i przez messengera

Szczegóły dostępne TUTAJ

Na Kursie Intuicyjnego Odchudzania dowiesz się między innymi:
  • Co jest najważniejsze w odchudzaniu? Od czego zacząć, a co pominąć?
  • Na co zwrócić uwagę, aby schudnąć zdrowo, trwale i bez efektu jojo?
  • Czy trzeba liczyć kalorie, aby schudnąć?
  • Ile posiłków trzeba jeść na diecie odchudzającej?
  • Czy możesz schudnąć bez indywidualnej diety i ćwiczeń?
  • Jak skomponować sycące posiłki i dietę właściwą dla Ciebie?
  • Po czym poznasz czy Twoja strategia odchudzania jest właściwa?
  • Jakich najczęstszych błędów unikać?
  • Jakie powszechne przekonania mogą uniemożliwić Twoje odchudzanie?
Diet Coach Agata Jasińska Szczęście od kuchni

Zapraszam Cię serdecznie!

Masz pytania? Napisz!

Zapisz się na newsletter, jeśli chcesz otrzymywać:

  • Prezent na start – eBook “7 przekonań, przez które nie możesz schudnąć.
  • Ciekawe artykuły na ważne kobiece tematy.
  • Podpowiedzi jak dbać o swój dobrostan.
  • Inspiracje i wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania, zdrowego stylu życia.
  • Przepisy na szybkie, proste, zdrowe i smaczne posiłki.
Szczęście w Kuchni
.

Zapisz się na newsletter, jeśli chcesz otrzymywać:

  • Prezent na start – eBook “6 przekonań, przez które nie możesz schudnąć.
  • Ciekawe artykuły na ważne kobiece tematy.
  • Podpowiedzi jak dbać o swój dobrostan.
  • Inspiracje i wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania, zdrowego stylu życia.
  • Przepisy na szybkie, proste, zdrowe i smaczne posiłki.
Szczęście w Kuchni
.